O mundo engorda … como salvar você e sua família …

                

                

Olá, espero que você esteja muito bem! O mundo "se torna gordo"

Ou pelo menos seus habitantes.

 world-fat "width =" 450 "height =" 276 "/> A obesidade é uma epidemia global (agora eu lhes falo sobre um último estudo científico) ... </strong> </div>
<p> … mas primeiro eu quero que você saiba que eu quero ajudar você e sua família a não sofrerem as consequências terríveis e dolorosas desta epidemia </p>
<p> Porque depende apenas de você que você e seus entes queridos não sofram o que todo mundo vê como inevitável: </p>
<p> que mais e mais pessoas na América Latina sofrem de obesidade. </p>
<p> <strong> Em um momento eu vou te dizer o que você pode fazer sobre isso para você e sua família, a partir de hoje, mas primeiro eu te digo porque o mundo se torna "gordo" … </strong> </p>
<p> <strong> De acordo com um estudo que apareceu nos dias de hoje, existem atualmente mais pessoas em gordura do mundo do que aqueles que têm problemas com o baixo peso </strong> </p>
<p> Surpreendente porque a maioria de nós sabe que ser gordo (ou obesidade) não é apenas um problema doloroso para a saúde emocional (e estética), mas também muito grave para a saúde física. </p>
</p>
<p> Mas que nos sentimos mal por não nos ver como gostaríamos, e saber o quão ruim isso poderia acontecer para nós (diabetes, dores no corpo, problemas cardíacos, etc) não faz a maioria das pessoas se limitam a comer mais nem mude seus hábitos para hábitos mais saudáveis. </p>
</p>
<p> O estudo <span style= foi feito pela revista científica The Lancet em quase 20 milhões de pessoas de 186 países e mediu o crescimento da obesidade de 1975 a 2014.

Vou contar algumas das conclusões.

o aumento foi maior nos países da América Latina e do Caribe, na Europa Central e Oriental e no leste e sudeste da Ásia.

na maioria dos países ricos (europeus, norte-americanos e asiáticos) e na Oceania, o aumento anual foi menor de 2000 até os dias de hoje

na Argentina, a obesidade é maior em homens e está em 16º lugar no ranking mundial, com 3,8 milhões de pessoas gordas.

A Organização Mundial de Saúde estima que, até 2025, 18% dos homens no mundo e 21% das mulheres terão excesso de peso ou obesidade.

A nota completa sobre o estudo pode ser encontrada neste link:

O que você pode fazer por si e por sua família:

A "coisa boa" desta epidemia de obesidade é que, ao contrário de outras doenças virais como a gripe, SIM DEPENDE de você e o que você faz (ou deixa de fazer) "pegando" ou não.

O que é mais: a maioria deles ensina esses hábitos para suas famílias (especialmente seus filhos) para que eles também possam aprender a usá-los desde cedo, com facilidade.

E assim, nem dietas para perder peso, nem a obsessão com os exercícios ou ginásios caros, nem as pílulas milagrosas fazem parte do "menu de opções", mas verdadeiras mudanças mentais (internas) para então mudar o externo (um corpo mais fino, com peso ideal, com energia natural)

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<p> Cariños! </p>
<p> Sofia </p>
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