O mundo cresce mais gordo … como salvar você e sua família …

                

                

Olá, espero que você esteja muito bem! O mundo "torna-se gordo".

Ou, pelo menos, seus habitantes.

 world-fat "width =" 450 "height =" 276 "/> A obesidade é uma epidemia global (agora eu falo sobre um último estudo científico) ... </strong> </div>
<p> … mas primeiro eu quero que você saiba que eu quero ajudar você e sua família a não sofrer as terríveis e dolorosas conseqüências desta epidemia </p>
<p> Porque cabe a você que você e seus entes queridos não sofrem o que todos consideram inevitável: </p>
<p> que mais e mais pessoas na América Latina estão sofrendo de obesidade. </p>
<p> <strong> Em um momento, eu direi o que você pode fazer sobre isso para você e sua família, começando hoje, mas primeiro eu vou lhe dizer por que o mundo se torna "gordo" … </strong> </p>
<p> <strong> De acordo com um estudo que apareceu hoje em dia, existem pessoas MAIS FAT no mundo do que aquelas que têm problemas com baixo peso. </strong> </p>
<p> Surpreendentemente porque a maioria de nós sabe que ser gordo (ou obesidade) não é apenas um problema doloroso para a saúde emocional (e a estética), mas também muito grave para a saúde física. </p>
</p>
<p> Mas que nos sentimos mal por não nos vermos como gostaríamos, e sabendo o quanto isso pode acontecer conosco (diabetes, dores corporais, problemas cardíacos, etc.) NÃO faz com que a maioria das pessoas se limite a comer mais. nem mude seus hábitos para os mais saudáveis. </p>
</p>
<p> O estudo <span style= foi feito pela revista científica The Lancet em cerca de 20 milhões de pessoas de 186 países e mediu o crescimento da obesidade de 1975 a 2014.

Vou contar-lhe algumas das conclusões.

. o aumento foi maior nos países da América Latina e do Caribe, na Europa Central e Oriental e no Leste e Sudeste Asiático.

. na maioria dos países ricos (europeus, norte-americanos e asiáticos) e na Oceania, o aumento por ano foi menor entre 2000 e o presente

. Na Argentina, a obesidade é maior nos homens, e ocupa o 16º lugar no ranking mundial, com 3,8 milhões de pessoas gordas.

. A Organização Mundial de Saúde estima que até 2025, 18% dos homens no mundo e 21% das mulheres terão sobrepeso ou obesidade.

A nota completa sobre o estudo pode ser encontrada neste link:

O que você pode fazer por você e sua família:

O "bom" desta epidemia de obesidade é que, ao contrário de outras doenças virais como a gripe, SIM DEPENDE de você e do que você faz (ou deixa de fazer) "pegando" ou não.

Além do mais: a maioria deles ensina esses hábitos às suas famílias (especialmente aos filhos) para que também possam aprender a usá-las desde uma idade precoce facilmente.

E, portanto, nem as dietas para perder peso, nem a obsessão com os exercícios ou os ônibus caros, nem as pílulas milagrosas fazem parte do "menu de opções", mas verdadeiras mudanças mentais (internas) para mudar o externo (um corpo mais fino, com um peso ideal, com energia natural).

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<p> Cariños! </p>
<p> Sofia </p>
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